#MoisSansTabac, c’est un défi collectif qui propose à tous les fumeurs d’arrêter pendant un mois avec le soutien de leurs proches.
Pour se préparer au mieux !
Pour mettre toutes les chances de votre côté, préparez-vous en contactant un tabacologue ou un professionnel de santé qui définira avec vous la stratégie d’arrêt la mieux adaptée.
Pourquoi s’inscrire au mois sans tabac ?
Parce que décider d’arrêter de fumer, c’est déjà très bien, mais s’inscrire à #MoisSansTabac, c’est encore mieux.
Cela vous permettra gratuitement:
– De profiter de nos outils : le Kit d’aide à l’arrêt et la valise du participant.
– De nous avoir à vos côtés pour tenir le défi : un accompagnement par mail pour vous préparer et vous aider tout au long du mois.
– Et surtout, de mettre toutes les chances de votre côté grâce aux tabacologues du 39 89*, à l’appli e-coaching et à la communauté Facebook.
*service gratuit + coût de l’appel, du lundi au samedi de 8h à 20h
Rendez-vous sur la page Facebook du mouvement #MoisSansTabac et retrouvez chaque jour les astuces et les conseils de la communauté des participants et des supporters.