Avant l’été, il y plusieurs types de personnes, il y a ceux qui sculpte un corps de rêve toute l’année, puis il y a les retardataires qui s’affolent deux mois avant l’été. Oups, mais comment je vais perdre mes kilos en trop pour rentrer dans mon bikini ?! Pas de panique, nous vous proposons des recettes de boissons 100 % minceur pour éliminer au maximum, et en plus, c’est délicieux ! Alors adieu les sodas beaucoup trop sucrés, place au boissons détox !
Normalement, une cure détox doit être faite environ deux mois avant l’enfiler votre maillot de bain.
Nos recettes de boissons détox : régalez-vous !
Eau de concombre
Ingrédients pour 4 personnes
- 1/3 de concombre
- 1 citron vert,
- 4 branches de menthe
- 80 cl d’eau de source ou filtrée
Préparation
Rincez le concombre, le citron et la menthe.
Détaillez le concombre et le citron en fines tranches.
Mettez-les dans un bocal en verre avec la menthe et versez l’eau fraîche.
Placez le bocal fermé au frais au moins 3 heures avant de consommer votre eau détox.
Bubble-tea mangue
Ingrédients pour 4 personnes
- 4 c. à c. de thé noir bio
- 100 g de grosses perles du Japon
- 40 de lait de soja
- 1 mangue
Gingembre détox
Ingrédients pour 4 personnes
- 2 citrons
- 3 cm de gingembre
- 2 granny-smith
- 4 carottes
- 4 glaçons
Préparation
Pressez les citrons. Pelez le gingembre, les pommes et les carottes, détaillez-les en morceaux et mettezles dans le blender.
Mixez jusqu’à obtenir une consistance mousseuse et servez bien frais.
Eau de Pamplemousse
Ingrédients pour 4 personnes
- 1 pamplemousse rose bio
- 12 mûres
- 1 branche de romarin
- 80 cl d’eau de source ou filtrée
Préparation
Rincez le pamplemousse, les mûres et le romarin.
Détaillez le pamplemousse en fines rondelles, mettez-les dans un bocal en verre avec les mûres et le romarin et versez l’eau
Placez le bocal fermé 3 heures au frais avant de consommer votre eau détox.